Kokoon Hotel Banyuwangi Dorong Gaya Hidup Seimbang Lewat Praktik Mindfulness

by -12 Views
Wartawan: Teguh Prayitno
Editor: Herry W Sulaksono
Workshop Mindfulness di Kokoon Hotel Banyuwangi

Suasana semakin cair saat peserta mulai merasakan manfaatnya. Diana (40), peserta asal Puri Camar Banyuwangi, mengaku tubuh dan pikirannya terasa lebih ringan.

“Kayak habis buang sampah batin yang numpuk. Rasanya lega banget. Jiwa dan raga jadi seimbang,” ujarnya sambil tertawa kecil.

Diana mengaku pun merasa lebih bahagia dan mendapatkan banyak ilmu baru. Ia juga mengatakan bahwa materi yang diberikan sangat aplikatif, terutama dalam hal melepaskan sampah emosi yang selama ini membebani. “Rasanya terasa lebih tenang, jiwa dan raga terasa lebih sehat, dan kenyang juga,” ujarnya sambil tersenyum. Ia berharap kegiatan seperti ini bisa rutin diadakan kembali di masa mendatang.

Kegiatan ini digagas oleh Kokoon Hotel Banyuwangi sebagai bentuk perhatian terhadap keseimbangan hidup masyarakat modern yang serba cepat. Asst. Marcomm Manager Evelyn Mey Fanny mengatakan bahwa hotel ingin menjadi ruang yang lebih dari sekadar tempat bermalam.

“Kami percaya bahwa hotel bukan hanya tempat menginap, tetapi juga bisa menjadi ruang yang menghadirkan pengalaman positif dan berdampak. Kami ingin hotel ini menjadi tempat healing yang sesungguhnya, bukan hanya untuk tubuh, tapi juga untuk jiwa,” ujarnya.

Melalui workshop ini, kata Evelyn, Kokoon Hotel ingin memberikan nilai lebih bagi masyarakat Banyuwangi dan sekitarnya. “Semoga kegiatan ini menjadi awal dari rangkaian program wellness lainnya yang bermanfaat dan menyentuh aspek yang lebih dalam dari sekadar kenyamanan fisik,” pungkasnya.

iklan warung gazebo